- Sep 16 Tue 2014 18:31
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OFC20之訓練準備後記
- Mar 30 Sun 2014 22:00
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「林來瘋的秘密訓練武器之一 」
- Mar 21 Fri 2014 10:16
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【訓練實例分享之超任】
- Mar 10 Mon 2014 23:20
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【訓練實例分享之浩仰】
- Mar 10 Mon 2014 22:46
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【訓練實例分享之James】
- Mar 10 Mon 2014 22:44
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【訓練實例分享之Gina】

陽光正妹Gina,平常熱愛戶外運動,舉凡爬山、潛水、腳踏車等無一不精,陽光是她的最愛。
由於以前從事模特兒工作需常穿高跟鞋,導致下半身緊繃(尤其小腿);現在的工作要常坐著用電腦,導致肩頸容易僵硬,整體的活動度都受限許多。
- Mar 10 Mon 2014 22:29
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【訓練實例分享之Ray】
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